COACHING NUTRITIONNEL

Retrouver la forme, prendre soin de vous, vous sentir bien dans votre corps, une harmonie simple et naturelle ! 

Le coaching nutritionnel identifie vos besoins personnels , vous guide dans vos choix alimentaires et vous apprend à manger sain et équilibré. Une approche globale et centrée sur vous sans les désagréments d'un régime et de la frustration qu'il génère. 

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Que vous ayez besoin d'un coach sportif pour vous lancer dans le sport avec un programme spécifique ou pour améliorer votre pratique sportive, cyclisme, trail, triathlon, natation... 

Chaque personne est différente et la préparation physique vise à créer des programmes sur mesure en totale adéquation avec vos objectifs, vos limites et dans le respect de votre corps ! 

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